人間の体って残酷なもので、年齢を重ねると嫌でも衰えてしまうわけでして、弛みきった自分の体を見てこのままじゃダメだよなぁ・・なんて思っている人も多いのでは？
や、かくいうわたしもその1人でして、最近お腹のたるみ・・というかぽよよんとした肉付きの良いお腹が気になるようになってきてですね・・。
これまで割と細身の体系で贅肉とかダイエットみたいなワードとは無関係な立ち位置だったのですが、肉付きのよくなってきたお腹を見るとコレヤバイのでは？と危機感でいっぱいで（笑）
そんな時に運命とでも言いますか、アマゾンが行ってる年に1度の大セール「アマゾンプライムデー」で大幅値引きされている腹筋ローラーを見つけてしまったわけですよ。
まぁ、普通に買ったよね。速攻ポチってやりましたよ。
※このページではアディダスの腹筋ローラー「アブホイール」を購入して実際に1ヶ月近く使ってみた感想を綴ったページとなっています。
アブホイールの製品レビューについては「アディダスの腹筋ローラー「アブホイール」を簡単レビュー！」に書いてあるのでレビューが見たい方はこちらのページをご覧ください！
adidas（アディダス）アブホイールを買ってみた
まぁ最初に書いてしまうと、わたしは腹筋ローラーの役割というか本来の使い方というか、そこら辺をまず大いに間違っていたというのが初めに伝えたいことでして。
わたしが思っていた腹筋ローラーって、自力で腹筋運動（クランチというらしい）ができないくらい腹筋の弱い人が腹筋運動の際に補助的に使う筋トレグッズだと思っていたんですよね。
クランチが出来ずにこんな腹筋ローラーに頼らないと筋トレができないってどれだけ貧弱な体なの（笑）って思ってたんですよ！
クランチと言われる腹筋運動なら20～30回くらい普通にできたのでローラーを使ったら1日100回とかできちゃうんじゃないの？なんて今思うと非常に恥ずかしい勘違いもしてました（笑）
1回使ってみただけで全てが勘違いだったことに気づく
ただ、そんな勘違いも腹筋ローラーを1回使ってみただけで全てが勘違いだったということに気がついたのです。
価格の割には品質の良さそうなアディダスのアブホイールを鼻歌交じりに組み立てて意気揚々とローラーを前に転がしたところ・・
あれっ？えっ？ローラー戻せない・・？！えっ？えっ？何？！きついきついきつい！！！えええ？！腹筋きっつ！！！何これええ！？！？！？
なんと腹筋も背筋もさらには腕までも全身がぷるぷる震えて1往復もできないじゃないですか！
や、割と冗談抜きでこんな感じの状態でして、腹筋ローラーを使った初めての筋トレはたったの1往復すらできずに撃沈という非常に惨めな結果に終わってしまったのです。
その後、いや、こんなはずはないでしょ・・と何回か挑戦してみるも1往復するだけで息が上がる始末。
何とか休憩を挟みながらやっとの思いで10往復ほど終わったところで1日目は力尽きました。
しかし、悲劇はその翌日訪れたのです。
朝起きると腹筋や背筋を中心とした全身が筋肉痛でまず起き上がることができませんでした。
よく考えてみれば別に不思議なことではありません。
だってたったの1往復するだけで全身の筋肉がぷるぷると悲鳴を上げていたのにそれを10往復もしてしまったのですから・・。
とまぁ、ここまで本当にノンフィクションで、わたしのように腹筋ローラーを初めて使うという人は大体こんな感じの感想になるんじゃないでしょうか（笑）
今でこそアブホイールを使い続けて1ヶ月近く経ったので、1回で10往復くらいならなんとかできるようになりました。
んで1ヶ月近く腹筋ローラーを使い続けてみて、明らかに腹筋強くなったな・・と。
なんなら腹筋だけじゃなくて背筋とか腕周りなんかも明らかにイイ感じになってるんですよね。
最初はちょっと小馬鹿にしてましたが、こうまで自分の体で体感をしてしまうと腹筋ローラーを使った筋トレは普通の腹筋運動と比べたら間違いなく効果があると信じざるをえませんね・・。
後はこれをどれだけの期間続けることが出来るのか？っていうことだけだと思うんですよ。
わたしはいま肉付きの良くなってきたお腹を取り返しがつかなくなる前に何とかしたい！という強い思いがあるので何とか1年は続けたいなと・・。
モデルのような綺麗なシックスパックを作りたいなんて贅沢なことはいいません。
ただスリムなお腹に戻りたい。わたしの、、いえ、みんなの願いはきっとそれだけなはずです。
