opove– tag –

最近、YouTubeなどでの筋トレブームも相まってマッサージガンが流行ってますよね～！わたしも最近は筋トレにはまっているのですが、筋トレを効率よくするために欠かせないのが筋膜リリースで、その筋膜リリースをお手軽にすることが出来るアイテムがマッサ...